Vibrationstraining
Vorteile
Wirkungsweise
Anwendungsgebiete
Vibrationtraining §20 SGB V
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Die patentierte Bewegungsform der seitenalternierenden Wippbewegung hat nur Galileo™. Diese physiologische Art der Bewegung bewirkt, daß auch die Rückenmuskulatur effektiv mittrainiert wird, wie beim Gehen, Laufen und Rennen. Galileo-Training hat gegenüber anderen Trainingsmethoden und Trainingsgeräten folgende Vorteile: ganzheitliches, funktionelles Muskeltraining durch einen physiologischen Bewegungsablauf hohe Akzeptanz durch schnelle Trainingserfolge vielfältige Anwendungsmöglichkeiten von Therapie bis Hochleistungssport enorm zeitsparend sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und geringe Unterhaltskosten optional mit Medizingerätezulassung stufenlos wählbare Amplitude gewichtsunabhängige, geführte, sinusförmige Krafteinleitung 100% reproduzierbare Trainingsbedingungen das am besten wissenschaftlich untersuchte System*

*die Wirksamkeit und klare Vorteile der patentierten seitenalternierenden Vibration des Galileo™ Systems gegenüber anderen Vibrationsstrainings-Geräten wurde durch umfangreiche Studien (s.a. Studien) belegt.

Die patentierte Bewegungsform der seitenalternierenden Wippbewegung hat nur Galileo™.


1. Die Art der Vibration und die daraus folgende Stimulation Seitenalternierende, patentierte Vibration (Wippbewegung - abwechselnd rechts und links)


Erklärung
Physiologische, d.h. natürliche Bewegungsabläufe wie z.B. beim Gehen oder Laufen werden durch die Vibrationen von Galileo nachempfunden.

Beim Gehen werden nie zwei gleiche Muskeln der rechten und der linken Körperhälfte zur selben Zeit in gleicher Art genutzt - sondern immer abwechselnd! Die Auf- und Abbewegung anderer Trainingsgeräte entspricht keiner menschlichen Fortbewegungsform, da sich der Mensch nicht hüpfend fortbewegt (wie z.B. ein Frosch oder Känguru).

2. Einfluß der seitenalternierenden Vibration auf die Rückenmuskulatur Durch die patentierte Wippbewegung von Galileo™ werden die Muskeln von Rücken und Bauch effektiv mittrainiert.

Erklärung
Durch die seitenalternierende, patentierte Bewegungsform der Galileo-Trainingsplattform werden über die Beine Kräfte in den Körper eingeleitet. Dadurch wird die Lage des Beckens verändert - wie auch beim Gehen - und über die Rücken und Bauchmuskulatur gehalten. Dies ist auch der Grund, warum die Stimulation während des Galileo-Trainings bis in die Bauch- und Rückenmuskulatur reicht. Eine Vibration durch Auf- und Abbewegung (anderer Trainingsgeräte) hat keinen Kippeffekt auf das Becken und somit auch keinen nennenswerten Einfluß auf die Rückenmuskulatur.

3. Stufenlose Einstellung der Trainginsparameter freie Frequenzwahl, z.B. zwischen 5..30 Hertz und stufenlos wählbare Amplitude der Trainingsplattform, d.h. beinahe beliebig viele Kombinationsmöglichkeiten von Frequenz und Amplitude .

Erklärung
Die Frequenz kann am Gerät eingestellt und sogar während des Trainings verändert werden. Durch die Fußstellung kann der Anwender während des Trainings die Trainingsintensität selbst stufenlos wählen, das Training kann leicht individuell angepasst werden. Dies bedeutet maßgeschneidertes Training für jeden Anwender - Therapeuten und Sportbetreuer können Therapie bzw. Training individuell anpassen! wenige, eingeschränkte, vorgegebene Trainingsoptionen - unzureichend auf den Anwender abstimmbar!

Erklärung
Die Konstruktion von Galileo sorgt garantiert immer für eine rein sinusförmige Krafteinleitung unabhängig vom Körpergewicht. Dies erlaubt eine objektive Beurteilung und Vergleichbarkeit von Trainings- und Therapieerfolgen, was eine Grundvoraussetzung zur Verwendung von Vibrationstrainingsgeräten in wissenschaftlichen Studien ist. Aufgrund der bei vielen Geräten bauartbedingt fehlenden Reproduzierbarkeit der Krafteinleitung ist keine objektive Beurteilung von Therapie- und Trainingserfolgen möglich und die Geräte sind nur begrenzt zur Verwendung in wissenschaftlichen Studien geeignet.


Erklärung
Prinzipbedingt werden beim Galileo-Training keine nennenswerten Vibrationen auf den Kopf übertragen, da die Trainingsplattform lediglich die menschlichen Gangarten simuliert, und der Körper dabei in der Lage ist, Oberkörper und Kopf ruhig zu halten. Aufgrund der beidseitigen, synchronen Auf- und Abbewegung ist der Körper nicht in der Lage, den Kopf in einer ruhigen, vibrationsfreien Position zu halten.

Anwendungsgebiete

Allgemeine Schwäche und Trainingsmangel

Alle Formen muskulärer Insuffizienzen der Fußgewölbemuskulatur, der Beine und des Rückens

Verspannungen in der Rückenmuskulatur unspezifische Rückenschmerzen Kraft

Leistungsverlust bei Immobilisation Balancestörungen Sturzsyndrom und altersassoziierte multifunktionelle Gehstörungen

Streßinkontinenz Beckenbodentraining / Rückbildungstraining

Training zur Muskelleistungssteigerung

Training zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination

Durchblutungsstörungen der Beine und Füße